10 натуральных полезных масел ребенку до года и старше

Топ-10 масел для детского массажа

Согласно ряду исследований, эфирные масла усиливают эффект массажа. Так это или нет, – разбираемся в статье.

Что необходимо учесть при выборе масла для детского массажа?

Неправильный выбор масла может привести к неблагоприятным последствиям, таким как кожные высыпания и бактериальная колонизация.

Например, густое масло не рекомендовано для детей в жаркую и влажную погоду, поскольку может закупорить поры кожи и задержать тем самым в них скопившуюся пыль и грязь.

Масло должно обладать увлажняющими свойствами, которые начнут действовать по мере впитывания в кожу младенца. Средство для массажа должно быть неаллергенным и не содержать химических веществ.

В список натуральных масел входят как растительные, так и эфирные. Последние нельзя использовать непосредственно на коже, их необходимо смешивать с базовым маслом.

На что обратить внимание при массаже ребенка?

Вот несколько советов, которые помогут сделать процедуру массажа для ребенка безопасной и приятной.

  • Прежде чем вы попробуете какое-либо масло на коже ребенка, нанесите средство немного на ручку малыша и посмотрите на реакцию. При появлении сыпи от масла придется отказаться.
  • Создайте благоприятную обстановку перед началом сеанса. В этом вам помогут мягкий свет, комфортная температура воздуха и низкий уровень шума.
  • Массаж следует делать между кормлениями, в идеале от 45 минут до одного часа после приема пищи, чтобы избежать срыгивания или рвоты.
  • Снимите украшения, чтобы не поцарапать ребенка.
  • Делайте массаж только тогда, когда ребенок спокоен и доволен.

Как правило, дети спят после массажа, поэтому планируйте сеанс исходя из режима бодрствования малыша.

Масла для детского массажа, подходящие для нормальной кожи

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло подходит для местного применения в жарком и влажном климате. Оно имеет легкую текстуру, благодаря которой легко впитывается в кожу.

Масло кокоса содержит питательные вещества, такие как витамин Е и биологически активные соединения – полифенолы, которые помогают питать кожу. Оно также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые ускоряют лечение экземы, сыпи, дерматита.

Для массажа младенцев подойдет несколько видов кокосового масла:

  • из копры (высушенной мякоти ореха);
  • кокосовое масло первого отжима.

2. Кунжутное масло

Исследование, в котором приняло участие 125 здоровых доношенных младенцев, показало, что массаж, сделанный с помощью кунжутного масла, способствует росту и спокойному сну.

Кунжутное масло обладает целом рядом свойств: антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и жаропонижающими.

Кунжут также помогает защитить кожу от ультрафиолетового излучения при местном применении.

3. Горчичное масло

Горчичное масло обычно используется для приготовления пищи, но его применение в массаже также распространено.

Согласно ряду исследований, горчичное масло помогает улучшить терморегуляцию, текстуру и барьерную функцию кожи. Тем не менее, последние данные свидетельствуют о вредном эффекте этого средства для массажа недоношенных детей.

4. Оливковое масло

Оливковое масло рекомендуется для массажа новорожденных, так как оно, как известно, улучшает увлажнение кожи. Тем не менее, это растительное масло содержит около 55-85% олеиновой кислоты и может нарушить кожный барьер, что приведет к сухости.

При использовании оливкого масла у малышей с чувствительной кожей также отмечается повышенный риск развития атопического дерматита.

5. Миндальное масло

Миндальное масло обладает смягчающими и склерозирующими свойствами, которые способствуют улучшению цвета лица и тону кожи.

Было отмечено, что местное применение этого масла предотвращает структурные повреждения, вызванные ультрафиолетовым облучением.

Масла для детского массажа, подходящие для чувствительной кожи

Если кожа ребенка чувствительна и склонна к экземе, не используйте растительные масла, такие как оливковое масло или высокоолеиновое подсолнечное масло. Масла, содержащие олеиновую кислоту, делают кожу малыша более нежной и сухой.

Детям с чувствительной кожей подходят растительные масла, в состав которых входят линолевые кислоты.

6. Подсолнечное масло

В одном из исследований утверждалось, что местное применение подсолнечного масла обеспечивает защиту от внутрибольничных (госпитальных) инфекций у недоношенных детей с очень низкой массой тела при рождении.

Согласно же другим данным, изученным специалистами Манчестерского университета, подсолнечное масло, используемое для здорового новорожденного ребенка, способствует повреждению кожного барьере, в результате чего малыш оказывается уязвим перед инфекциями и потерей жидкости.

7. Масло ромашки

Это эфирное масло, широко используемое для ароматерапии, обладает терапевтическими свойствами. В целом использование ромашки считается безопасным. Хотя многие отмечают аллергическую реакцию на нее, но, скорее всего, это связано с пупавкой собачьей – высокоаллергенным растением аналогичного вида.

Согласно исследованиям, местное применение масла ромашки способно облегчить симптомы детской колики.

8. Масло чайного дерева

Это эфирное масло, доказавшее противогрибковую и противовоспалительную эффективность при местном применении. Масло чайного дерева часто используется для младенцев, хотя недавние исследования, представленные на ENDO 2018 (The Endocrine Society Meet, Встреча эндокринного общества), показывают, что эфирные масла обладают разнообразным количеством химических веществ и должны использоваться с осторожностью, потому что некоторые из ингредиентов пагубно влияют на эндокринную систему.

Читайте также:
Как лечить трещины на сосках при грудном вскармливании: обзор кремов, мазей, народных средств

9. Масло календулы

Масло календулы можно безопасно использовать после ванны, так как оно, как известно, оказывает успокаивающее действие на кожу. Это растение обладает противовоспалительными свойствами, которые могут быть эффективны при лечении опрелостей, воспалительных поражений кожи и других кожных заболеваний.

10. Касторовое масло

Консистенция касторового масла густая, поэтому его обычно используют для массажа перд ванной. Это средство также эффективно для стимуляции роста волос у младенцев.

  1. Sandipan Dhar et al.; Oil massage in babies: Indian perspectives; Indian Journal of Pediatric Dermatology (2013)
  2. Anjali Kulkarni et al.; Massage and Touch Therapy in Neonates: The Current Evidence; Indian Academy of Pediatrics (2019)
  3. Agarwal KN et al.; Effects of massage & use of oil on growth, blood flow & sleep pattern in infants.; National Center For Biotechnology Information (2000)
  4. Marzieh Beigom Bigdeli Shamloo et al.; The Effects of Topical Sesame (Sesamum indicum) Oil on Pain Severity and Amount of Received Non-Steroid Anti-Inflammatory Drugs in Patients With Upper or Lower Extremities Trauma; National Center For Biotechnology Information (2015)
  5. Tzu-Kai Lin et al.; Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils; National Center For Biotechnology Information (2018)
  6. Luke C. Mullany et al.; Traditional Massage of Newborns in Nepal: Implications for Trials of Improved Practice; National Center For Biotechnology Information (2005)
  7. Maria Livia Ognean and Mihai Ognean; The Best Vegetable Oil For Preterm Infant Massage; Research Gate (2017)
  8. Olive and sunflower oil on baby skin weakens natural defences; The University of Manchester
  9. Janmejai K Srivastava et al.; Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future; National Center For Biotechnology Information (2010)
  10. Babar Ali et al.; Essential oils used in aromatherapy: A systemic review; Science Direct (2015)
  11. Chemicals in lavender and tea tree oil appear to be hormone disruptors; Endocrine Society (2018)
  12. Assessment report on Calendula officinalis L., flos; European Medicines Society (2018)

ТОП-10 лучших детских масел: зачем и как использовать, состав, достоинства и недостатки

Кожа маленьких детей намного тоньше, чем у взрослых и не имеет хорошо развитого гидролипидного барьера. Слишком частое купание и использование косметики, может привести к удалению тонкого защитного слоя. Если кожа ребенка чрезвычайно чувствительна или склонна к аллергии, контакт с косметическими средствами может даже усугубить заболевание. Предлагаем посмотреть обзор лучших детских масел для ухода за нежной кожей младенцев. Особенности выбора, состав и свойства. Лучшее детское масло по отзывам главных экспертов — мамочек.

Зачем использовать масло для новорожденных

Масло для детей – обязательное косметическое средство с первых дней жизни. Оно прекрасно увлажняет кожу лица и тела. Если у ребенка кожа склонна к раздражению, рекомендуют выбирать масло с экстрактом ромашки, а если сухая, лучшее использовать с экстрактом алоэ. Детское масло применяют несколькими способами. Первый вариант – для купания: в ванну с теплой водой добавляют несколько капель масла и купают в ней малыша. Благодаря этой процедуре, его кожа будет идеально смазана и дольше будет удерживать влагу. Вторым способом наносят масло непосредственно на тело, как на влажное, так и на сухое. Средство следует использовать один раз в день, во время или после купания.

Лучшее детское масло

Кожный покров ребенка очень чувствительный, поэтому требует особого деликатного ухода. Детское масло – это косметическое средство, которое имеет почти универсальное применение, его можно использовать для увлажнения и смазывания кожи ребенка, для расслабления, массажа тела, избавления от сухости. Это безопасная косметика, которая содержит в основном натуральные и гипоаллергенные ингредиенты, например, масло сладкого миндаля, масло жожоба или ши. Она часто обогащена питательными веществами и витаминами. Важно избегать детские средства с химическим составом, которые содержат парафин, хоть он и хорошо смазывает кожу, но может забить поры малыша, вызвав тем самым нежелательные изменения дермы.

В топ лучших детских масел вошли:

Mustela

Детское масло для массажа имеет особую консистенцию, благодаря чему его легко наносить на кожу ребенка. Средство быстро впитывается и не оставляет жирных или масляных следов. В состав продукта входит масло авокадо, жирные кислоты, минеральные масла и витамины, которые питают кожный покров, успокаивают и предотвращают раздражения. Во время массажа средство эффективно увлажняет кожу, делает ее более нежной и гладкой, обеспечивает хорошее скольжение, придает ощущение мягкости. Оно гипоаллергенно и обладает приятным запахом.

Читайте также:
Колики у новорожденных детей: что делать? 8 проверенных средств от недуга
Характеристики Значение
Возраст без ограничений
Назначение расслабление
Объем 100 мл
Страна изготовитель Франция

Плюсы

  • не вызывает аллергии;
  • быстро и качественно увлажняет кожу;
  • удобный дозатор;
  • натуральный состав;
  • можно применять с рождения;
  • снимает раздражения и воспаления.

Минусы

  • не экономичный;
  • специфический запах.

Отзыв: “Использую масло для ребенка и для себя. Хорошо увлажняет, удобно с ним делать массаж. Экономный расход за счет дозатора”.

Johnson’s Baby

Детское масло можно использовать с первых дней жизни ребенка. Оно способно подарить настоящий комфорт и обеспечить полноценный уход за малышом. Основные преимущества продукта: удерживает влагу в клетках в 10 раз дольше других увлажнителей, имеет гипоаллергенный состав, протестирован дерматологами, пригоден и для взрослых, и для детей, эффективно помогает при сухости кожи, можно использовать в ежедневном уходе после ванны или во время массажа. Оно прекрасно впитывается, интенсивно увлажняет, делает кожу нежной, придает бархатистость и приятный аромат.

Характеристики Значение
Возраст с рождения
Назначение увлажнение
Объем 200 мл
Страна изготовитель Италия

Плюсы

  • руки хорошо скользят при выполнении массажа;
  • интенсивно питает кожу;
  • доступная цена;
  • можно использовать для взрослых;
  • не оставляет жирных следов.

Минусы

  • подходит не всем, может появиться аллергия;
  • жидкий парафин в составе.

Отзыв: “Пользовалась таким маслом во время беременности от растяжек и сейчас применяю для ребенка. Очень нравится текстура, легко наносится. Не имеет ярко выраженного запаха”.

Bubchen

Детское смягчающее средство содержит масло карите и подсолнуха, увлажняет кожу и имеет довольно сухую текстуру. Оно быстро впитывается и является хорошим источником витамина Е. Входящий в состав экстракт календулы обладает антисептическими свойствами, защищает от попадания бактерий. Это масло также рекомендуется беременным женщинам для устранения растяжек и повышения упругости кожи. Продукт не содержит красителей, отдушек, консервантов и других вредных веществ.

Характеристики Значение
Возраст с рождения
Назначение очищение, смягчение, успокоение
Объем 200 мл
Страна изготовитель Германия

Плюсы

  • нежный ненавязчивый запах;
  • быстро впитывается;
  • экономный расход;
  • не оставляет следов на одежде;
  • натуральный состав.

Минусы

  • неудобная крышка;
  • слишком жидкая консистенция.

Отзыв: “Применяю для ребенка с рождения, нравится приятный запах, легкая текстура, не липкий. Удобно обрабатывать складочки после купания”.

Weleda с календулой

Кожа малыша уязвима и нуждается в постоянном деликатном уходе и защите. Для ежедневных процедур, после купания или во время массажа можно использовать масло от производителя Weleda. Этот продукт имеет натуральные компоненты, изготовлен на основе кунжутного масла и цветков календулы, подходит для ребенка и взрослого даже с гиперчувствительной кожей. Масло интенсивно питает, увлажняет, снимает воспаление и успокаивает нежную кожу.

Характеристики Значение
Возраст без ограничений
Назначение питание, увлажнение
Объем 200 мл
Страна изготовитель Швейцария

Плюсы

  • мягкая, нежная структура;
  • хорошо впитывается;
  • натуральный состав и аромат;
  • не вызывает аллергию и раздражение;
  • не оставляет жирных следов.

Минусы

  • специфический запах;
  • высокая цена.

Отзыв: “Отличное масло. Уже покупаю второму ребенку. Супер для ухода за складочками и нежной кожей новорожденного. Не вызывает аллергию”.

Little Siberica

Детское масло для новорожденных предназначено для ухода за нежной кожей малыша, сохраняет естественную мягкость, быстро снимает раздражение, интенсивно увлажняет и повышает защитные функции. Органические масла, входящие в состав, восстанавливают кожу и обладают противовоспалительными свойствами. Смягчающее средство мгновенно впитывается, имеет сверхлегкую текстуру, обеспечивает хорошую защиту и создает липидное покрытие на коже, не оставляя жирных пятен.

Характеристики Значение
Возраст без ограничений
Назначение питание
Объем 250 мл
Страна изготовитель Россия

Плюсы

  • легко наносится;
  • доступная цена;
  • быстро впитывается;
  • эффективно питает;
  • приятный аромат;
  • полностью натуральный состав.

Минусы

  • неудобный дозатор;
  • неэкономный расход;
  • очень жидкая консистенция.

Отзыв: “Купила для себя и ребенка. Хорошее масло для тела, имеет приятный травяной запах, очень быстро впитывается, деликатно ухаживает за кожей, не вызывает раздражения”.

Наша мама

Масло витаминизированное, создано специально для ежедневного ухода. Нежно очищает, смягчает и увлажняет чувствительную кожу малыша. В его составе масла растительного происхождения, которые обладают противовоспалительным, витаминизирующим и заживляющим действием. Экстракты календулы и ромашки оказывают антисептическое действие на кожу, тем самым успокаивая ее. Средство впитывается за считанные секунды, делает кожу мягкой и бархатной.

Читайте также:
Как отучить ребенка от груди: эффективные методы, полезные советы
Характеристики Значение
Возраст с рождения
Назначение питание
Объем 125 мл
Страна изготовитель Россия

Плюсы

  • не содержит консервантов и парабенов;
  • быстро впитывается;
  • не вызывает аллергию;
  • не оставляет жирных следов;
  • натуральный состав;

Минусы

  • неудобная крышка;
  • большой расход;
  • не подходит для массажа.

Отзыв: “Хорошее, качественное масло, пользуюсь с рождения малышки, мгновенно заживляет и убирает опрелости”.

Мир детства

Массажное масло создано для бережного ухода за кожей и подходит для детей с чувствительным или сухим кожным покровом. В его составе оливковое масло и витамин Е, которые являются отличными смягчающими средствами, устраняют шелушение, делают кожу гладкой и нежной. При массаже обеспечивает хорошее скольжение. С его помощью можно удалять корочки с головы малыша. Идеально подходит для профилактики опрелостей.

Характеристики Значение
Возраст с рождения
Назначение питание, увлажнение
Объем 150 мл
Страна изготовитель Россия

Плюсы

  • легко наносить на кожу;
  • натуральный состав;
  • доступная цена;
  • помповый дозатор;
  • экономный расход

Минусы

  • довольно жидкая консистенция;
  • остается запах на одежде.

Отзыв: “Лучшее масло, которое мы использовали, оказалось еще и самым бюджетным”.

Topfer

Детское средство, обогащенное органическим оливковым маслом и экстрактом пшеничных отрубей из экологически чистых культур. Бальзам быстро впитывается, не оставляя ощущения жирности, заботится и защищает нежную кожу ребенка, обеспечивает исключительное увлажнение. В составе содержит органические экстракты календулы, оливкового, миндального масел и масло жожоба. Средство быстро впитывается, ухаживает за детской кожей и эффективно защищает ее. Идеально подходит для массажа после купания.

Характеристики Значение
Возраст с рождения
Назначение питание
Объем 100 мл
Страна изготовитель Германия

Плюсы

  • невысокая цена;
  • мгновенно смягчает кожу;
  • натуральный состав;
  • не вызывает аллергию;
  • приятный запах.

Минусы

  • неудобная емкость в использовании;
  • сравнительно высокая цена.

Отзыв: “Масло просто замечательное. Имеет шикарный, едва выраженный сладкий запах, быстро впитывается в кожу, делает ее нежной, увлажненной и шелковистой”.

Pigeon

Увлажняющее средство бережно ухаживает за детской кожей с рождения, питает ее, создавая невидимый защитный слой на поверхности. Продукт содержит натуральные компоненты, поэтому является абсолютно безопасным для здоровья. В составе есть специальные вещества – керамиды, которые поддерживают требуемый уровень влаги в коже ребенка, а также сквалан, который делает ее гладкой. Масло обеспечит мягкий уход за телом малыша, успокоит раздражение, смягчит дерму, защитит ее от пересушивания. Средство имеет приятный запах и консистенцию, не содержит красителей и искусственных ароматизаторов, а значит, не является аллергеном.

Характеристики Значение
Возраст с рождения
Назначение восстановление, питание, смягчение, увлажнение
Объем 80 мл
Страна изготовитель Япония

Плюсы

  • хорошо очищает кожу ребенка;
  • отсутствие запаха;
  • не вызывает аллергических реакций;
  • удобный дозатор;
  • руки хорошо скользят при массаже.

Минусы

  • маленький объем;
  • быстрый расход;
  • высокая цена.

Отзыв: “Маслом я довольна как гипоаллергенным продуктом с хорошим составом. Быстро снимает раздражение, впитывается за секунды и делает кожу мягкой и гладкой”.

Librederm Baby

Это смягчающее средство имеет натуральный состав, не включает в себя красителей, гарантирует безопасный уход и защиту кожи ребенка. Наиболее важными ингредиентами являются высококачественные растительные масла и натуральные витамины, которые дополняют защитное липидное покрытие, успокаивают кожу и защищают ее от потери влаги и вредных воздействий окружающей среды. Благодаря проверенным формулам, косметика безопасна, ее можно применять с рождения.

Характеристики Значение
Возраст с рождения
Назначение увлажнение и питание
Объем 150 мл
Страна изготовитель Россия

Плюсы

  • максимальное увлажнение;
  • соответствие цены и качества;
  • удобный флакон;
  • хороший состав;
  • мгновенный эффект.

Минусы

  • оставляет запах на одежде;
  • слишком жирная текстура.

Отзыв: “Замечательное масло, дочке подошло с первых дней жизни. Пользуемся уже 5 месяцев и планируем дальше. Хорошо увлажняет, никаких раздражений”.

При выборе уходового средства для новорожденного стоит обратить внимание на проверенные бренды, которые попали в рейтинг лучших детских масел. Нужно учитывать состав продукта: чем он проще, тем менее вероятно, что он вызовет раздражения у малыша.

10 натуральных полезных масел ребенку

Для мамы обязательно нужно знать все о маслах для младенцев, так как минеральные масла и восстановленные после экстракции могут нанести серьезный вред здоровью малыша, а некоторые эфирные лучше не использовать до года.

Так что же можно использовать для массажа и для увлажнения кожи ребенка? Естественно, будет лучше применять все натуральное. Так что расскажем о десяти самых полезных маслах.

  1. Кокосовое масло. Рекомендуется применять только рафинированное и добавлять в готовые косметические средства до 30 %. Используется как прекрасное увлажняющее средство, подходит для обработки опрелостей и себорейного дерматита. Является гипоаллеренным и не имеет запаха. Создает на коже барьер, который защищает ребенка от воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды. Обладает бактерицидными свойствами, подойдет для комплексного лечения дерматологических болезней. Идеально подходит для сухой кожи, но его не стоит использовать на лице и шее.
  2. Кукурузное масло. Его вырабатывают из кукурузных семян, оно прозрачное и практически не имеет запаха, что очень хорошо для ребенка. В его составе есть витамин Е в количестве, превышающем в 10 раз содержание этого же витамина в оливковом масле. Используется как основа для массажа, при желании можно добавить пару капель эфирного масла: лаванды — для успокоения нервной системы, ромашки — для облегчения метеоризма. Если ребенок плохо спит, можно растирать кукурузным маслом его ступни, ладошки, затылок, колени и локти в течение 5-7 минут.
  3. Персиковое масло. Можно использовать в чистом виде для детей, начиная с двухнедельного возраста. Если у малыша сухая кожа, то персиковое масло в этом случае будет незаменимым. При постоянном использовании кожа станет нежной и бархатистой. Также можно закапывать в нос по 1-2 капли перед его очищением. Подходит для профилактики различных кожных заболеваний.
  4. Масло абрикосовых косточек. Для массажа можно применять в чистом виде, что очень удобно и практично, ведь ежедневный массаж способствует тонусу мышц, оказывает благотворное воздействие на лимфатическую систему, тем самым ускоряя ток лимфы, стимулирует деятельность нервной системы. Прекрасно подойдет для увлажнения и устранения сыпей, для борьбы с себорейным дерматитом и потницей. Обычно не вызывает аллергии.
  5. Масло сладкого миндаля. Содержит большое количество витаминов А и Е, подходит для использования в чистом виде. Помогает в борьбе с опрелостями у малышей, поможет при ссадинах и дерматите. Подойдет для массажа любых типов кожи, применяется только в рафинированном виде, что снижает риск возникновения аллергии.
  6. Масло ши. Твердое масло, можно применять для чувствительной и шелушащейся кожи. В масле есть большое количество витаминов, которые помогают ему бороться с дерматитами и опрелостями и производить заживляющий эффект. Используется для снятия воспалений, раздражений и покраснений. В уязвимом месте нужно наносить каждый день.
  7. Оливковое масло. Прекрасно подойдет как добавка к прикорму. Лучше выбирать масло первого холодного отжима. Можно начинать давать деткам с полугода, добавляя его в готовые блюда, чтобы не было термического воздействия на масло, при котором оно может потерять свои полезные свойства. В своем составе оливковое масло содержит Омага-3 жирные кислоты и витамины А, Е, D и K, которые помогают малышу в его развитии. Добавлять в еду стоит постепенно, начиная с 1-2 капель, доведя до половины чайной ложки к первому юбилею малыша, и обязательно наблюдая за реакцией ребенка. Оливковое масло поможет с легкостью перевести ребенка на взрослую пищу.
  8. Масло авокадо. Используется в смесях для нанесения на кожу до 10-15 %. Обладает лечебным эффектом — заживляет раны, борется с вирусами, грибками и бактериями. Можно использовать в комплексной терапии при обработке кожных заболеваний. Повышает защитные свойства кожи, улучшает кровообращение. Также можно добавлять в детские кремы, чтобы защитить ребенка от солнечных лучей.
  9. Лавандовое эфирное масло. Можно добавлять при купании ребенка или для массажа, после этих процедур малыш успокоится и легче заснет. Для нанесения на тело добавьте всего 4-5 капель на 2 столовых ложки основного масла. Массаж поможет снять воспаления и раздражения, и улучшит устойчивость кожи к неблагоприятным факторам.
  10. Масло зародышей пшеницы. Очень жирное масло, поэтому самостоятельно применяется для растирания детей с чрезмерно высушенной кожей. Оно может оказывать полезное воздействие и на жирную кожу, потому как снижает секрецию сальных желез, мешая попаданию грязи в кожные поры. Ускоряет обмен веществ, очищает от токсинов и улучшает эластичность.
Читайте также:
Развитие ребенка на 8 неделе жизни – достижения и развитие малыша

  • руки должны легко двигаться по коже, то есть при плохом скольжении может возникнуть дополнительное раздражение;
  • масло наносим на свои ладони, растираем его и согреваем, чтобы оно ни в коем случае не было холодным;
  • начать стоит с ног и дальше продвигаться вверх;
  • при первом использовании масла или готовой смеси сначала нанесите небольшое количество на запястье, а на следующий день проверьте, нет ли у ребенка аллергии;
  • обязательно следите за реакцией малыша, очень важно, чтобы все процедуры вызывали у него только положительные эмоции.

Опыт применения эфирных масел в профилактике ОРИ у детей дошкольного возраста

Опубликовано в журнале:
«Практика педиатра», 2011 Ж.Ю. Горелова, А.Н. Плац-Колдобенко, С.В. Буданцева, НЦЗД РАМН, Л.С. Миронова, ДОУ № 1767 (г. Москва)

Острая респираторная инфекция (ОРИ) – наиболее часто встречающееся заболевание у людей. Уровень заболеваемости у детей в сред нем в 4–6 раз выше пока зателей заболеваемости взрослых. На и бо лее высокая заболевамость регистрируется среди детей 1–2 лет и дошкольников [1]. Поэтому адекватная профилактика ОРИ по-прежнему остается актуальной проблемой современной медицины.

Одним из основных способов профилактики ОРИ является проведение массовой вакцинации. Однако большое количество штаммов вирусов (каждый из которых имеет собственные иммунологические характеристики), способных вызвать ОРИ, ограничивает возможность создания вакцин [1].

Для того чтобы повысить общую резистентность организма, проводят так называемую комплексную профилактику, включающую ограничение контактов ребенка с заболевшими, проведение санитарноVгигиенических мероприятий, сокращение пользования городским транспортом, удлинение времени пребывания ребенка на воздухе, а также специфические (прием противовирусных препаратов) и неспецифические методы (прием иммуностимулирующих и гомеопатических препаратов, витаминотерапия). Такой комплексный подход позволяет снизить риск возникновения простудных заболеваний [2–4].

МЕСТНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

К методам местной профилактики можно отнести множество различных способов. Например, вакцинацию, осуществляемую путем ингаляции препаратов лизатов бактерий через нос, интерназальное применение препаратов интерферонов, промывание носа изотоническими растворами, а также ингаляции эфирными маслами и т.д. Местные методы профилактики простудных заболеваний, осуществляемые путем ингаляций лекарственных веществ через нос, защищают организм от распространения инфекции, так как именно слизистая оболочка носовых ходов чаще всего служит входными воротами для вирусов. Ингаляции эфирными маслами являются одним из наиболее эффективных методов местной профилактики простудных заболеваний, так как эфирные масла обладают ярко выраженными антисептическими, противовирусными, бактерицидными и противовоспалительными свойствами [5–7]. Мельчайшие частицы эфирных масел равномерно распределяются по всей слизистой оболочке дыхательных путей (полости носа, гортани, трахеи и бронхов) и через естественные отверстия проникают также в околоносовые пазухи (верхнечелюстные, лобные), оказывая свое профилактическое воздействие [8]. Кроме того, несомненным преимуществом использования эфирных масел является возможность самостоятельного их применения без специального ингалятора, путем вдыхания при нанесении нескольких капель масла на носовой платок или непосредственно из флакона. С помощью эфирных масел можно проводить как индивидуальную, так и коллективную профилактику ОРИ.

Наиболее эффективно действует комбинация нескольких эфирных масел, обладающих различными взаимодополняющими свойствами. Одним из таких комплексных препаратов является масло Дыши (компания «Аквион»), в состав которого входят натуральные чистые эфирные масла растительного происхождения (табл. 1).

В исследованиях, проведенных Kedzia и соавт., было показано, что именно эта комбинация масел обладает выраженным бактерицидным и бактериостатическим действием в отношении 40 основных патогенов, которые могут вызывать простудные заболевания. После 14 дней ингаляции маслом Дыши снижалось общее количество микроорганизмов на 46% и элиминировалось 74% патогенных культур в верхних дыхательных путях у детей с хроническими и рецидивными инфекциями. Среди исследовавшихся бактерий были Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, а также Haemophilus influenzae, Klebsiella oxytoca и Pseudomonas aeruginosa [9]. Также в исследованиях на здоровых добровольцах было показано, что масло Дыши хорошо переносится и не влияет на обонятельную и мукоцилиарную функции [10].

КЛИНИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

оценки эффективности использования масла Дыши в качестве средства профилактики простудных заболеваний в организованных детских коллективах нами было проведено открытое сравнительное исследование на базе детского сада № 1767 ЮАО Москвы. Сроки проведения исследования: с 12.02.09 по 12.05.09 – 12 недель.

Под наблюдением находилось 20 условно здоровых детей в возрасте 3–4 лет, 19 из которых имели в анамнезе ОРВИ продолжительностью от 5 до 12 дней, 1–3 раза в год. Кроме того, по просьбе родителей в исследование был включен один часто болеющий ребенок (ОРВИ 5–6 раз в год), который за 12 недель наблюдения при использовании масла не заболел. В период исследования все дети находились в состоянии ремиссии и не имели какихVлибо острых заболеваний респираторного тракта, кожных покровов или атопии (табл. 2).

Контрольную группу составили дети с аналогичными диагнозами и того же возраста (20 человек).

Масло Дыши использовали в течение 3 месяцев в зимнеVвесенний период (в период подъема респираторноVвирусной заболеваемости). Масло наносили на салфетки и раскладывали в группах размещения детей. Масло дети вдыхали в течение 20 минут, начиная первые процедуры с 5 минут, постепенно (каждый день) увеличивая время каждой процедуры на 5 минут и доведя воздействие до 20 минут (по предложенной производителем методике). В выходные дни дети продолжали вдыхать масло дома по той же методике.

Обследование ребенка в процессе использования масла Дыши включало:
оценку состояния здоровья пациента и заболеваемости. Проводилась на первой неделе, после начала экспериментальной процедуры и через 3 месяца (по осмотру, анкетам, историям болезни);
заполнение анкет в ходе каждого осмотра;
оценку наличия или отсутствия осложнений (по осмотру, анкетам, историям болезни, опросу родителей).

На 8-й неделе исследования 4 ребенка (20%) заболели ОРВИ. По просьбе родителей в терапию было включено масло Дыши. На фоне применения масла (со слов родителей) продолжительность болезни сократилась на 1–2 дня: средняя продолжительность ОРВИ у этих детей до исследования составляла 5–12 дней, на фоне применения масла Дыши средняя продолжительность заболевания составила от 3 до 8–10 дней.

У обследованных детей за период наблюдения больше простудных заболеваний не отмечалось. Детей, которые болели по нескольку раз ОРВИ, не было. Других респираторных или аллергических проявлений в виде ринита у детей исследуемой группы во время лечения выявлено не было. У 7 детей (35%) контрольной группы за период наблюдения было отмечено от 1 до 3 заболеваний ОРВИ продолжительностью 5–12 дней, у 1 ребенка ОРВИ протекала в сочетании с аллергическим ринитом (рис.).

Таблица 1

Состав масляного комплекса Дыши (в % соотношении, в 10 мл)

Таблица 2

Диагнозы обследованных детей

*ЧБД – часто болеющие дети, ОРВИ 5–6 раз в год.

РЕЗУЛЬТАТЫ

период наблюдения побочных реакций в виде аллергических высыпаний, появления затрудненного дыхания отмечено не было. Ни у одного из 20 детей не отмечалось других аллергических или общих реакций.

Врачом, использовавшим масло Дыши, отмечено удобство применения препарата, его эффективность (по результатам иссле- дования) и безопасность (по отсутствию побочных реакций).

Опрос родителей (по протоколу одного из родителей в семье), которые давали информированное согласие на участие в исследовании, также показал эффективность, удобство использования данного масла, приближенного к обычной практике оздоровления, и снижение частоты заболеваемости.

Учитывая, что масло Дыши применяли в зимнеVвесеннее время, когда происходит подъем респираторноVвирусной заболеваемости, отмечена его хорошая эффективность, так как в основной группе было в 2,75 раза меньше случаев простудных заболеваний, чем в контрольной группе.

Таким образом, результаты проведенного исследования по гигиенической оценке переносимости и эффективности представленного препарата подтвердили, что комплекс натуральных эфирных масел Дыши может быть рекомендован для профилактики и оздоровления детей (в том числе в детских дошкольных учреждениях) в зимнеVвесенний период в течение 3–4 месяцев. Сведения об авторах: Жанетта Юрьевна Горелова, руководитель лаборатории эпидемиологии питания НЦЗД РАМН, д6р мед. наук Александр Николаевич Плац0Колдобенко, научный сотрудник НЦЗД РАМН, канд. мед. наук Светлана Владимировна Буданцева, научный сотрудник НЦЗД РАМН Людмила Сергеевна Миронова, врач6педиатр ДОУ № 1767 (г. Москва)

Рисунок

Количество заболевших детей (%) в основной и контрольной группах

Безопасная детская косметика

Выбираем безопасную косметику, которая защитит кожу малыша от холода и солнца.

  • Особенности детской кожи
  • Что должно быть в косметичке малыша
  • От 0 до 6 месяцев
  • Пенка/гель для мытья
  • Детское масло
  • Крем/мазь под подгузник
  • Крем/молочко/лосьон для тела
  • Присыпка (тальк или пудра)
  • Влажные салфетки
  • От 6 месяцев до 4 лет
  • Защитная косметика от ветра, мороза и солнца
  • Лечебная косметика для особого ухода
  • Как выбрать детскую косметику
  • Натуральные альтернативы косметике
  • Подсолнечное или оливковое масло
  • Масло ши (карите)
  • Кокосовое масло
  • Персиковое масло
  • Крахмал
  • Лавровый лист

Особенности детской кожи

Все мамы знают, какая на ощупь кожа маленького ребенка: невероятно нежная, гладкая, шелковистая. По свойствам она сильно отличается от кожи взрослого человека.

  • Механизм терморегуляции у маленького ребенка еще не развит, потовые железы работают слабо. Вот почему кроху очень легко перегреть или переохладить, если не соблюдать правильный температурный режим. Отсюда — большинство проблем с кожей у детей грудничкового возраста;
  • Кожа маленьких детей очень уязвима из-за рыхлого эпидермиса и тонкого рогового слоя. На ней легко возникают царапины или раздражения;
  • Снижена пигментообразующая функция. Малышам крайне нежелательно бывать на открытом солнце, ведь у них нет естественной защиты от ультрафиолетовых лучей;
  • PH-баланс кожи малыша намного ниже, чем у взрослого человека, и поэтому на ней с легкостью размножаются патогенные микроорганизмы. Чтобы уберечь кроху от кожных инфекций, необходимо тщательно соблюдать гигиену.

Главный враг детской кожи — теплый сухой воздух. В холодное время года обязательно включайте увлажнитель.

Что должно быть в косметичке малыша

Полки магазинов ломятся от изобилия средств для ухода за детской кожей. Тут и всевозможные кремы для щек, рук и пяток, и массажные масла, и присыпки, шампуни, мази, бальзамы, травяные экстракты для купания… Что же из этого действительно необходимо малышу, а без чего можно спокойно обойтись? Итак, вот примерный минимум косметики для ежедневного ухода.

От 0 до 6 месяцев

Пенка/гель для мытья

Подмывать с ним кроху необходимо ежедневно. А вот мыть целиком — не чаще раза в неделю. Большого флакончика (около 400 мл) обычно хватает на несколько месяцев, поэтому экономить на средстве не стоит.

Детское масло

Используется для увлажнения складочек после купания и массажа. Также им чистят ушки и удаляют с его помощью себорейные корочки с головы малыша.

Крем/мазь под подгузник

Обычно в его состав включают пантенол, который снимает раздражение и заживляет мелкие царапины, а также цинк, подсушивающий кожу. Наносите крем при смене подгузника и давайте ему полностью впитаться, прежде чем надеть новый памперс.

Крем/молочко/лосьон для тела

Без него можно обойтись, если в комнате малыша прохладный и влажный воздух. Однако бывают ситуации, когда нужный микроклимат создать невозможно, и кожа крохи пересыхает. Наносите средство на все тело ребенка так часто, как это необходимо. Детские кремы защищают и увлажняют кожу, снимают раздражение и покраснения от сухости.

Присыпка (тальк или пудра)

Применяется, чтобы подсушить мокнущие участки кожи под памперсом. Аккуратно наносите ее на эти зоны и следите за тем, чтобы малыш не вдохнул мелкие частички.

Влажные салфетки

Незаменимы для гигиены младенца во время «выходов в свет». Могут содержать пантотеновую кислоту (стимулирует обновление тканей), экстракты календулы, ромашки, алоэ. Для чувствительной кожи выбирайте гипоаллергенные салфетки с нейтральным запахом.

От 6 месяцев до 4 лет

В этом возрасте кожа ребенка уже не так уязвима, как у новорожденного, поэтому жидкое моющее средство можно при желании заменить твердым детским мылом. А волосы стоит раз в 7 – 10 дней мыть специальным детским шампунем.

Когда у ребенка появятся первые зубки, нужно будет незамедлительно приступить к их гигиене. Приобретите специальную детскую пасту с маркировкой «0+». Зубная паста для детей раннего возраста не содержит фтора и почти полностью состоит из натуральных ингредиентов: экстракта ромашки, морских водорослей, лакричника. Таким образом, она абсолютно безопасна при проглатывании. Если у малыша активно режутся зубки, наносите пасту специальной силиконовой щеточкой, которая мягко массирует десны и облегчает зуд.

Защитная косметика от ветра, мороза и солнца

Капризы погоды нелучшим образом влияют на кожу взрослых людей — что уж говорить о маленьком ребенке. Щечки могут обветриться, покраснеть и шелушиться. Как же быть, если на улице холод и ветер, а гулять хочется?

Популярен миф, что наносить крем перед выходом на улицу нельзя, однако это верно только в отношении обычных увлажняющих средств. Специальные кремы от непогоды делаются на масляной основе, и ими достаточно намазать щечки крохи за 15 – 20 минут до начала прогулки.

Чтобы защитить губки малыша от трещин, используйте специальную детскую гигиеническую помаду на основе натуральных растительных масел. Даже если ребенок проглотит немного средства, ничего страшного не произойдет.

В теплое время года солнце — самая серьезная опасность для нежной детской кожи. До 6 месяцев малыша полностью не убережет ни один крем, поэтому открытых солнечных лучей стоит избегать.

Детки постарше, от года до четырех, могут пробыть на солнце в течение 30 – 60 минут, но только под защитой специального средства. Вот основные требования к солнцезащитному крему для детей раннего возраста:

  • SPF не ниже 30;
  • Возрастная маркировка. Крем с надписью «детский» рассчитан на возраст от 3 лет, так что ищите маркировку «с рождения», «с 6 месяцев» или «с 1 года»;
  • Гипоаллергенный безопасный состав;
  • Проверенный производитель (лучше выбрать аптечную косметику).

Лечебная косметика для особого ухода

Перегрев, пищевая аллергия и наследственность — вот самые распространенные причины проблем с кожей у маленьких детей. Обычно это покраснения, сыпь, сухие пятна на лице или на теле. Обязательно покажите малыша дерматологу и педиатру и не забывайте о правильном домашнем уходе.

При атопическом дерматите малыша нужно мыть и купать, используя гипоаллергенные муссы или гели с нейтральным pH (5,5). При обострении дерматита в воду добавляют специальное смягчающее масло. Кожу малыша стоит несколько раз в день смазывать кремами для атопиков («Топикрем», «Трикзера», «Атодерм» и другие).

Пеленочный дерматит — «мокрая» сыпь и покраснение в области ягодиц, которые возникают из-за постоянного соприкосновения с калом и мочой и перегрева кожи под памперсом. Необходимо менять подгузник или пеленку как можно чаще, устраивать воздушные ванны и использовать защитный крем. Подсушить мокнущие места помогут средства на основе цинка (например, «Деситин», цинковая мазь), снять воспаление — заживляющие бальзамы («Бепантен» и другие).

А вот потница — мелкие пузырьки на детской коже — не нуждается в специальных кремах. Лучше заменить их присыпкой, которая впитает лишнюю влагу и позволит коже дышать. Чтобы в ранки от лопнувших пузырьков не попала инфекция, ополаскивайте пораженные места отваром лаврового листа.

Как выбрать детскую косметику

Первое правило заботливой мамы — не заменять детскую косметику взрослой. Масла, кремы и прочие средства для малышей создаются с учетом особенностей детской кожи, тогда как в состав взрослой косметики могут входить токсичные вещества и аллергены.

На первый взгляд, все просто: приходим в любой магазин и берем с полки крем с маркировкой «с рождения». Однако не всем производителям можно доверять.

Вот список вредных ингредиентов, которых не должно быть на этикетке:

  • Минеральные масла, вазелин и парафины;
  • Парабены;
  • Тензиды;
  • Синтетические отдушки;
  • Феноксиэтанол;
  • Соли алюминия;
  • Метилхлороизотиазолинон и метилизотиазолинон.

Если вы не хотите каждый раз внимательно изучать этикетки, покупайте сертифицированную органическую косметику, которая полностью состоит из натуральных ингредиентов. Ищите на упаковке эмблемы с надписями: BDIH, NATRUE, ECOCERT, DEMETER, COSMOS, ICEA, NSF и USDA.

Натуральные альтернативы косметике

А можно ли обойтись полностью натуральными продуктами? Некоторые мамы не доверяют гигиену своего ребенка промышленной косметике и используют «подручные» средства, в составе которых уверены на 100 %.

Подсолнечное или оливковое масло

Доступная и безопасная альтернатива детскому крему для тела, особенно если ваш малыш аллергик. Простерилизуйте масло на водяной бане и используйте для смазывания складочек, чистки ушей, удаления корочек на голове и просто массажа.

Масло ши (карите)

Масло ши (карите) знаменито своими увлажняющими и защитными свойствами. Разбавьте его оливковым маслом в соотношении 1:1 и смазывайте сухие участки на коже малыша.

Кокосовое масло

Этот экзотический продукт не вызывает аллергии и может использоваться как крем под подгузник, массажное масло и мазь для тела. А кормящая мама может смазывать им трещины на сосках: масло кокоса способствует регенерации тканей.

Персиковое масло

Содержит витамины A, C, E и хорошо увлажняет сухую кожу. Его можно использовать для размягчения себорейных корочек, бережной чистки ушей и носика.

Крахмал

Крахмал (рисовый, картофельный или кукурузный). Хорошо абсорбирует влагу и заменяет детскую присыпку.

Лавровый лист

Отвар из него — прекрасное антибактериальное средство, снимающее воспаления и покраснения. Ополосните малыша после купания или добавьте отвар прямо в ванночку.

Эфирные масла не рекомендуется использовать в неразбавленном виде. Перед применением протестируйте их на небольшом участке кожи.

Главное правило, которым нужно руководствоваться при выборе косметики для малыша, — лучше меньше, но лучше. Ребенку вполне хватит нескольких качественных гипоаллергенных средств, а десятки кремов и гелей для разных частей тела совершенно не нужны. Будьте здоровы и экономьте с умом!

Роспотребнадзор

Роспотребнадзор

Растительные масла, которые можно и нужно употреблять в пищу. – RSS

Растительные масла, которые можно и нужно употреблять в пищу.

  • Преобразовать Растительные масла, которые можно и нужно употреблять в пищу. в DOC
  • Преобразовать Растительные масла, которые можно и нужно употреблять в пищу. в PDF

Растительные масла, которые можно и нужно употреблять в пищу.

Рацион человека не более чем на 30% должен включать жиры, при чём 2/3 из них должно приходиться на растительные. Например, при калорийности рациона в 2000 ккал, суточная норма растительных жиров будет равна 44 г (≈ 2,5 ст. ложки растительного масла).

Растительное масло растительному маслу рознь. Поэтому попробуем разобраться чем же они отличаются друг от друга, с точки зрения пользы для организма человека.

Растительные масла являются отличным источником ω-3 и ω-6 жирных кислот, среди которых есть, так необходимые нашему организму, незаменимые жирные кислоты – линоленовая и линолевая.

Поступление в организм человека линоленовой жирной кислоты обеспечивает нормальную работу сердечно-сосудистой и нервной систем, а также зрительного аппарата. Для взрослого здорового человека нормой поступления с пищей данной жирной кислоты является 1,1-1,6 г/сутки – это будет соответствовать 1/4 ст. ложки льняного масла или чуть больше 9 ст. ложек подсолнечного масла.

Линолевая жирная кислота необходима для поддержания нормального функционирования клеток нашего организма и синтеза ряда гормонов. Поступление 5-10 г/сутки ω-6 жирных кислот является оптимальным – это количество содержится в 1 ст. ложке растительного масла)

Ниже приведена таблица, в которой показано содержание ω-3 и ω-6

Название

ω-3

ω-6

ω-3 : ω-6

Исходя из вышеперечисленных данных, можно сделать следующие выводы:

  1. Больше всего ω-3 во льняном продукте. А наименьший показатель элементов данной группы у отжима виноградной косточки. Также их очень мало в подсолнечном, хлопковом и пальмовом продукте.
  2. Лидеры по содержанию ω-6 — масло виноградной косточки, кукурузное и пальмовое.
  3. Идеальное соотношение у отжима грецких орехов. Хороший баланс также наблюдается у горчичного и рапсового. Небольшое и допустимое отклонение от оптимальной нормы содержит масло кедра, а также соевый и конопляный отжим.

При дефиците ω-3 жирных кислот ω-6 жирные кислоты проявляют свойства, обратные своим положительным. Поэтому важен баланс этих жиров в поступающей в наш организм пище. Ω-3 и ω-6 должны потребляться в определенных пропорциях – рекомендованные соотношения колеблются в пределах 5-10:1, соответственно.

Вывод: только при соблюдении всех принципов здорового питанияорганизм получит весь спектр необходимых макро- и микронутриентов, в том числе ω-3 и ω-6 жирные кислоты.

Также следует помнить несколько нюансов при употреблении растительных масел в пищу:

  • Любые растительные масла лучше хранить в тёмном и прохладном месте.
  • Для жарки необходимо использовать рафинированные масла, т. к. такие масла прошли предварительную обработку и не способны образовывать транс-жиры при тепловой обработки.
  • Жарить на масле можно только один раз. При повторном нагреве начнут выделяться канцерогенные вещества.
  • Любое масло – калорийный продукт, поэтому при снижении веса стоит заменять заправку на основе растительного масла нежирной сметаной или йогуртом, а ещё лучше лимонным, гранатовым соком или соком лайма, или бальзамическим уксусом.

&copy Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Московской области, 2006-2017 г.

Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте зайти на старую версию сайта

Адрес: 141014, Московская обл., г. Мытищи, ул. Семашко, д. 2

Детские витамины для иммунитета

Иммунитет представляет собой способность организма человека поддерживать постоянство своей внутренней среды за счет борьбы с чужеродными веществами и клетками. В медицине чужеродные вещества называют антигенами. В роли антигенов могут выступать вирусы, бактерии, паразиты, аллергены и многие другие.

Виды иммунитета

Иммунитет включает в себя гуморальный и клеточный иммунитет. Остановимся более подробно на каждом из них. Гуморальный обеспечивается нахождением в крови антител (вещества, которые связываются с антигенами). Клеточный обеспечивается клетками иммунной системы. Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. В свою очередь, приобретенный может быть активным и пассивным. Активный развивается после перенесенных заболеваний, например, ОРВИ. Также он формируется после вакцинации. Пассивный формируется при переливании в организм уже готовых антител в виде сыворотки. Также он развивается при передаче антител с молоком матери новорожденному ребенку. По сути, естественный иммунитет включает в себя врожденный, приобретенный после перенесенного заболевания, а также пассивный иммунитет при передаче антител от мамы к малышу. Искусственным называют иммунитет после введения вакцины или сыворотки с антителами.

Органы иммунитета

После того, как мы разобрали понятие иммунитет, основные его виды, необходимо уделить внимание и органам, которые его обеспечивают.

Выделяют центральные и периферические органы иммунной системы.

К центральным относятся:

  • Красный костный мозг. Находится в костях. Служит источником образования всех клеток крови, в том числе клеток иммунной системы.
  • Тимус. В нем происходит дальнейшее созревание некоторых клеток иммунной системы, поступающих из красного костного мозга.

Периферические органы:

  • Лимфоузлы.
  • Селезенка.
  • Скопления лимфоидных клеток в коже, органах дыхания, кишечнике.

Особенности формирования иммунитета у детей

Формирование иммунитета у детей имеет свои особенности в зависимости от возраста.

Особенностью формирования иммунной системы у детей является наличие так называемых « критических » периодов:

  • Первымкритическим периодом после рождения малыша является период новорожденности. В это время малыш встречается с огромным количеством болезнетворных микроорганизмов. Иммунная система в этот период подвержена сильным иммунноснижающим действиям. Для этого периода характерна низкая устойчивость по отношению ко многим инфекциям. Отмечается склонность к развитию распространенных инфекций.
  • Второйпериод приходится на возраст 3-6 месяцев. Характеризуется ослаблением иммунных реакций в связи с разрушением антител, которые передались от мамы.
  • Третий период развивается на втором году жизни. В этот период значительно увеличивается контакт малютки с внешним миром. В этом возрасте проявляются многие аномалии иммунной системы, а также аутоиммунные (направленные против собственного организма) заболевания. Дети склонны к повторным острым респираторным заболеваниям.
  • Четвертый период приходится на 4-6-й годы жизни. Этот период характеризуется высокой распространенностью аллергических и паразитарных заболеваний. В этот период формируются многие хронические заболевания.
  • Пятый период приходится на подростковый возраст. У девочек это соответствует 12-13 годам, у мальчиков – с 14-15 лет. Большой скачок роста сопровождается уменьшением массы лимфоидных (иммунных) органов. Увеличение образования мужских половых гормонов ведет к снижению клеточного звена иммунитета. В связи с этим многие аллергические заболевания ослабевают. Усиливается влияние внешней среды на развитие иммунитета. В это время отмечается новый подъем заболеваемости хроническими воспалительными, аутоиммунными, вирусными заболеваниями.

Процессы формирования иммунной системы у детей могут замедляться под действием различных внешних факторов:

  • Ксенобиотики (химические вещества).
  • Внутриутробные инфекции
  • Частые ОРВИ и инфекции пищеварительного тракта.
  • Влияние экологических факторов внешней среды и многие другие.

Некоторые внешние факторы могут замедлять формирование иммунной системы у детей.

Указанные факторы, замедляющие процессы формирования иммунной системы у детей, приводят к функциональной незрелости иммунной системы и, соответственно, предрасполагают к развитию у них иммунодефицитных состояний (состояние сниженного иммунитета).

Витамины и их роль в иммунитете

Витамины представляют собой необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества, образование которых в организме отсутствует или очень ограничено. В основном, источником данных веществ у детей является пища и кишечные бактерии, которые также способны их образовывать.

Они имеют свои особенности:

  • Не включаются в структуру органов и тканей малыша.
  • Не используются организмом в качестве источника энергии.

В зависимости от способности растворяться в воде или жирах, витамины подразделяются на две большие группы:

  1. Жирорастворимые. К ним относятся витамины А, Д, Е, К, а также витаминоподобные вещества – убихинон (витамин Q), эссенциальные жирные кислоты (витамин F).
  2. Водорастворимые. К ним относятся витамины группы В, Н, С, витаминоподобные вещества – холин, липоевая кислота, карнитин, оротовая кислота и другие.

К сожалению, существуют причины, которые могут приводить к снижению уровня данных веществ в организме. Данная проблема имеет медицинское название – гипо- и авитаминозы.

Причины гипо- и авитаминозов:

  • Воздействие факторов внешней среды.
  • Нерациональное питание.
  • Нарушение всасывания.
  • Высокая потребность (например, у недоношенных детей и в период пубертата).
  • Заболевания печени.
  • Усиление распада витаминов.
  • Поражение микрофлоры кишечника. Более подробно с данной проблемой вы можете познакомиться в нашей статье.

Симптомы недостатка витаминов

Недостаток некоторых витаминов может привести к снижению иммунитета.

Гиповитаминозы, как правило, имеют неспецифические симптомы. К ним относятся: повышенная утомляемость, снижение защитных сил организма, слабость, вялость. Авитаминозы имеют более специфические (определенные) симптомы. Более подробно на каждом авитаминозе мы останавливаться не будем, а лишь рассмотрим витамины, недостаток которых может привести к снижению иммунитета.

К ним относятся:

  • Витамин А. Его дефицит проявляется поражением глаз, кожи, а также повышенной восприимчивостью к инфекциям.
  • Витамины группы В6 (пиридоксин, пиридоксаль). Недостаток указанных веществ может привести к дерматиту, лимфопении (снижение уровня клеток иммунитета), анемии, судорогам.
  • Биотин. Недостаток указанного вещества может приводить к себореи, выпадению волос, ухудшению работы иммунной системы.
  • Витамин С. Недостаток витамина С приводит к повышенной ломкости сосудов, быстрой утомляемости, болям в конечностях, выпадению зубов, плохому заживлению ран, повышенной восприимчивости к инфекциям.
  • Витамин Д. Недостаток витамина Д приводит к развитию рахита у малыша, который также сопровождается снижением иммунитета и повышению общей заболеваемости у малыша.

Витамины, используемые для повышения иммунитета

Выбор витаминного препарата у детей зависит от многих факторов, основным из которых является возраст крохи. Ниже перечислим список основных детских витаминов для иммунитета детям разных возрастных периодов.

Выбор витаминов для детей во многом зависит возраста малыша.

Для детей от года предпочтение отдается препаратам в виде сиропа или капель:

  • Капли «Мульти-Табс Беби».
  • Сироп «Пиковит».
  • «Алфавит Наш Малыш».

В возрасте от 3 до 5 лет уже возможно применение жевательных таблеток:

  • Жевательные таблетки «Компливит Актив».
  • Жевательные таблетки «Витрум Кидс Плюс».
  • Пастилки «Витамишки».

У детей старше 6 лет можно использовать:

  • Жевательные таблетки «Мульти-Табс».
  • Таблетки «Пиковит форте».
  • Таблетки «Алфавит школьник».

Указанные препараты содержат в своем составе вышеописанные витамины, поэтому являются витаминами для повышения иммунитета, которые позволяют укрепить иммунитет вашего малыша.

Как и любые другие препараты, они имеют свои показания и противопоказания. Применять их нужно только в тех случаях, когда есть недостаток данных веществ. Не занимайтесь самолечением, при возникновении у ребенка симптомов, связанных с дефицитом витаминов, обращайтесь к педиатру. Врач поможет подобрать подходящие лекарства для вашего малыша, а также назначит правильные дозировки и длительность применения выбранного препарата.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: